ABC 주스, 해피콜믹서기로 간편히 만들기.

다이어트 음료 중 한가지

ABC 주스

 

애플  / 비트 / 당근

갈아서 먹는 주스.

 

믹서기는 모터가 튼튼해야하니까

가격대 적당하고,, 후기 좋았던 걸로 선택.

해피콜믹서기

 

기능도 직관적.

수동으로 단계올리거나

얼음믹서하기, 자동운전, 음료

 

 

믹서기 세척 후

테스트 할겸 사과/비트/당근 손질했어요.

 

비율 : 사과 1 / 당근 1 /비트  1/3

물 200ml

 

생채소가 맞지 않는분은

데쳐서 갈아도 된다고 해요.

 

자신의 건강상태를 알고

챙겨드시길 바래요.

 

비트가 독소가 있어서

하루 먹어야하는 양이 또 있어요.

 

개시겸 열심히 갈았어요.

3-4단계 휘리릭.

 

오 역시

믹서기는 모터의 힘.

 

잘 갈려요.

비트 정말 1/3만 넣어도

색이 엄청 예쁘네요.

 

날씨가 점점 더워지니

다이어트의 마음가짐을

다시금 잡아보며,

스타벅스 음료컵의 재활용.

 

파는 다이어트 음료같죠? ^^

건강한 다이어트 화이팅 !